呼吸的力量这个拓展训练项目很好的模拟了公司里领导者、管理者和执行者三个角色。在这个游戏过程中，我们能够体会到建立良好的工作流程是至关重要的，领导者决策要正确，管理者能够有效传达，执行者才能做好自己的工作。

呼吸的力量游戏的启发是:现实工作和生活中也会有时犯这种偷懒的毛病，本该自己的本职工作，或者本职事情会有依赖别人去完成的心态。

呼吸的力量游戏后总结我认为在沟通方面比较好，但执行者们说他们在过程中觉得茫然、有情绪,才体察到自己一直都忽略的问题，太关心目标及目标的结果本身，忽略了过程中执行人的沟通，以后在过程中要沟通到位，支持他们的需求，同时也要引导他们主动沟通，以结果为导向。

首先把呼吸机的图纸分派到每个队伍里，但这张图纸只能由队伍里的其中一个人看到，然后看到图纸的这个人向其他队员描述图纸的内容，接着就开始根据图纸搭建呼吸机了，这里考验的是沟通；除此之外，每个队伍分派到的材料都是有限的，所以如何利用有限的材料或者遇到的其他难题要如何解决也是一种考验。

拓展培训师把所有学员分为三组“领导组”、“指挥组”、“执行组”，讲完规则后，领导组负责图形讲解，指挥组负责传达领导组的意图，执行组按照理解的意图进行操作，搭起框架，呐喊声伴随着气球吹爆的声音使现场的竞争更加激烈，同学们积极参与，发扬了团队精神，院旗迎风飘扬，给蔚蓝的天空染上一抹鲜艳的红色。

“呼吸的力量”是一个极好的项目去促进团队沟通与协作，搭建好呼吸机吹爆气球，考验着团队内部的沟通能力;另一方面，每小组得到的材料是有限的，如何合理分配有限资源，遇到问题又如何调整战略方向，这又会是一大考验……

体验不同的沟通模式及不同位面沟通之间的冲突，建立良好的工作习惯流程，培养积极的心态、高度的责任感，培养高度契合执行力，体会团队合力的力量

关于行程

本产品行程实际出行中，在不减少活动项目且征得客人同意的前提下，领队、司机可能会根据天气、交通等情况，对您的行程进行适当调整，以确保行程顺利进行。

关于健康

患有严重的心脏病、高血压、哮喘等易发突发性疾病者、孕妇，患有急性传染病及其他不适于参加公众活动的疾病者，近期做过大手术者，以及经医生叮嘱避免户外运动者，请您务必声明您的健康状况。如因未如实告知，而产引发人身安全问题，由本人自行承担责任。

关于保险

我们将对所有活动人员上专业团建活动保险，请活动前2天提供姓名、性别、生日、身份证号码，无保险人员活动中出现事故与我公司无关。

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为增进团队意识，保障活动顺利进行，所有参团人员必须服从团建顾问及教练的安排与指挥，不得擅自离队，进行其他与团建无关的活动，如因不遭守活动纪律发生人身安全问题，由本人自行承担责任。

关于着装

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③如遇到国家政策性调整，如景区门票、交通费用调整时，将按照调整后价格收费。